LightYet: Body Fat Tracker

记录身体变化，也让饮食更容易开始

LightYet 将体重、体脂、饮食和进度照片放进一套私密日记。用户可以拍摄食物或直接描述吃了什么，查看 AI 对食物、份量和热量的估算，确认后保存一条可编辑的记录。

核心能力

• 记录体重、体脂和个人备注，观察 7 天、30 天与 90 天趋势
• 通过照片、文字或语音记录饮食，估算食物、份量和热量
• 根据目标、日程和饮食偏好生成 7 天或 15 天营养计划
• 使用 AI 讨论饮食、训练、恢复和身体趋势，并获得下一步建议
• 通过进度照片、时间线、BMI、连续记录和桌面组件回顾进展
• 与 Apple Health 交换用户授权的体重、体脂和身高数据

隐私优先

核心记录保存在本地，不要求注册账号，也不包含广告或第三方分析 SDK。AI 功能由用户主动选择，仅在请求相关功能时发送所需信息。